목차
콜레스테롤 약 종류별 효과 비교
콜레스테롤 약 종류별 부작용 분석
스타틴 계열 약물 상세 정보
콜레스테롤 흡수 억제제 특징
기타 종류 약물 효과와 주의
복용 전 체크사항과 주의사항
자연적 관리 방법 보완
FAQ
콜레스테롤 약 종류별 효과 비교
콜레스테롤 약은 혈중 나쁜 LDL 콜레스테롤 또는 중성지방을 줄이는 역할을 합니다.
각 종류별로 효과가 다르니 비교가 필수입니다.
스타틴 계열은 간에서 콜레스테롤 생성을 억제해 LDL 콜레스테롤을 20~60% 낮추고, HDL 콜레스테롤을 약간 상승시키며 중성지방도 줄입니다.
콜레스테롤 흡수 억제제는 장내 흡수를 차단해 LDL을 15~20% 낮춥니다.
피브레이트나 니아신 같은 약은 HDL을 15~35% 높이고 LDL을 5~25% 줄이는 데 초점을 맞춥니다.
어떤 종류가 본인에게 맞는지 수치 변화에 따라 선택하세요.
| 약 종류 | 주요 효과 (LDL 낮춤) | HDL 영향 | 중성지방 영향 |
|---|---|---|---|
| 스타틴 | 20~60% | 약간 상승 | 낮춤 |
| 흡수 억제제 | 15~20% | – | – |
| 피브레이트 | 15~30% | 높임 | 낮춤 |
| 니아신 | 5~25% | 15~35% 상승 | 낮춤 |
이 표처럼 스타틴이 가장 강력한 LDL 저하 효과를 보이지만, 개인 차이가 큽니다.
효과는 사람마다 다르게 나타나니 정기 검사를 통해 확인하세요.
콜레스테롤 수치가 높아 약이 필요하다면 의사와 상담 후 종류를 결정하는 게 핵심입니다.
콜레스테롤 약 종류별 부작용 분석
콜레스테롤 약 부작용은 종류에 따라 다릅니다.
스타틴 계열은 간 기능에 영향을 줄 수 있어 복용 전 간 검사를 추천합니다.
부작용이 언제 나타나는지 모니터링이 중요하며, 대부분 가벼운 증상으로 끝납니다.
흡수 억제제는 장 관련 불편이 생길 수 있고, 전체적으로 근육통이나 피로가 공통 부작용입니다.
부작용 발생 시 즉시 의사에게 알리세요.
부작용 예방 팁: 약 복용 중 간 기능 수치를 3~6개월마다 체크하세요.
스타틴 사용 시 자몽 주스는 피하세요.
간 효소 수치가 올라갈 위험이 있습니다.
각 약의 부작용 강도는 효과만큼 다양합니다.
LDL을 50~70% 낮추는 강력한 약은 부작용 모니터링이 더 필요합니다.
스타틴 계열 약물 상세 정보
스타틴은 콜레스테롤 약 중 가장 흔히 쓰이는 종류로, 간에서 콜레스테롤 생성을 직접 억제합니다.
LDL 콜레스테롤을 20~60% 낮추는 강력한 효과로 심혈관 질환 위험을 줄입니다.
HDL을 약간 높이고 중성지방도 관리합니다.
복용법은 보통 저녁에 한 알로, 식사와 관계없이 먹습니다.
하지만 간 기능 이상이 의심되면 중단하세요.
정기 혈액 검사가 필수입니다.
스타틴 효과는 4주 이내 나타나며, 최대 50% 이상 LDL 저하를 기대할 수 있습니다.
고용량 사용 시 근육통이 생길 수 있으니 증상 시 용량 조절을 상담하세요.
콜레스테롤 흡수 억제제 특징
이 약은 장에서 콜레스테롤 흡수를 차단해 LDL을 15~20% 낮춥니다.
스타틴과 병용 시 효과가 더 좋아지며, 단독 사용도 가능합니다.
부작용은 설사나 복통 정도로 가볍습니다.
식사와 함께 복용하면 흡수 차단이 최적화됩니다.
LDL 수치가 중간 정도로 높은 사람에게 적합합니다.
복용 꿀팁: 저녁 식사 후 바로 먹으면 밤새 흡수를 막아 효과 UP.
스타틴과 함께 쓰면 LDL 50% 이상 저하 가능합니다.
기타 종류 약물 효과와 주의
피브레이트는 LDL 15~30% 저하와 HDL 상승에 좋고, 중성지방 관리에 특화됩니다.
니아신은 HDL을 15~35% 높이는 데 탁월하며 LDL 5~25% 줄입니다.
이 종류들은 스타틴보다 부작용이 적지만, 피부 홍조나 소화 불량이 있을 수 있습니다.
약 선택 시 본인 혈중 수치(중성지방 높음?
HDL 낮음?)를 보고 결정하세요.
모든 약은 의사 처방 후 시작하며, 복용 시 궁합 좋은 음식을 함께 먹으면 효과 증대됩니다.
예를 들어 오메가3가 풍부한 음식입니다.
복용 전 체크사항과 주의사항
콜레스테롤 약 시작 전 반드시 의사 상담하세요.
혈중 수치 확인 후 처방받고, 간 기능 테스트를 합니다.
복용 중 피할 음식은 자몽류로, 약 대사를 방해합니다.
평생 먹어야 하는지 여부는 수치 관리에 달려 있으며, 생활 습관 개선으로 중단 가능합니다.
효과는 바로 나타나지 않고 2~4주 후 확인하세요.
| 체크사항 | 주의점 |
|---|---|
| 간 기능 검사 | 복용 전후 3개월마다 |
| 혈중 수치 모니터링 | 1개월 후 재검사 |
| 피할 음식 | 자몽, 고지방 식사 |
스타틴 등은 근육통 시 CK 수치 검사받으세요.
임산부나 수유부는 사용 금지입니다.
자연적 관리 방법 보완
약과 함께 규칙적인 유산소 운동을 하면 HDL이 높아지고 LDL이 낮아집니다.
매일 30분 걷기나 조깅으로 시작하세요.
약 복용 시 이런 방법 병행하면 용량 줄일 수 있습니다.
콜레스테롤 관리 전체에서 약은 보조 역할입니다.
운동 팁: 주 5회 30분 이상 중강도 유산소로 LDL 10% 추가 저하.
약 효과를 배가합니다.
수치가 정상화되고 생활 습관이 개선되면 중단 가능합니다.
정기 검진으로 확인하세요.
약 효과를 떨어뜨리고 간 부담을 줍니다.
인내심 가지세요.
지속 시 의사 상담 필수입니다.
종류에 따라 다릅니다.
